心理カウンセリング

カウンセリングについて

生まれたばかりの人は、心がとても純粋で透き通ってるようにキレイです。

でも、その純粋な心だった私たちは、なぜこんなにも人間関係で問題を抱え込んでしまうのでしょう。

今、私たちの中には純粋だった心が傷ついてしまい、悩み苦しんでいる人が大勢います。

今、このサイトに来てくださったあなたも、きっとその中の一人ではないのでしょうか。

そんなあなたは、「傷ついた心をなんとかしたい、心に抱え込んでしまった悩みや問題を改善解決したい・・・」と思われてることと思います。

「自分が抱え込んでしまった心の悩みや問題、そのままにしてると辛いよね。

もう、無理しなくていいんだよ、勇気を出して私たちカウンセラーにお話ししてごらん。

お話しして相談して、そこから自分にあった問題解決を、私たちカウンセラーと一緒にやっていこうよ。」それが、このカウンセリングです。

人は、話しをするだけでも、自分の感情を放出し、心の中にある気持ちを整理し、これまでの自分に気づき、新たな自分を発見し、自分に対して癒しの効果が現われてきます。

そして、何が問題だったのか、根本的な原因はなんだったのかを一緒に考えます。

その時、あなたの心はオープンにしてください。

我慢しなくていいから、泣きたくなったら泣いて、怒りたくなったら怒っていいです。

その時の感情、気持ち、行動、全てを大切にしてください。

問題、原因がわかるようになれば、今度は解決策を一緒に考えます。

何をどうすれば良いのか？どうしていけば良いのか？を見つけていきます。

そして、見つけだした解決策を実行して頂きます。

実行することにより、あなたには光が照らされ、心と体が前進し始めます。

前進することにより、ひとつひとつ問題は解決されていくのです。

問題を解決したあなたは、自分で気づいた本当の自分の道を進まれるでしょう。

そして、また何かトラブルが発生したとしても、あなた自身ひとりで解決できるようになれば、このカウンセリングは終了です。

このカウンセリングでは、心理療法≪来談者中心療法、根本療法、論理療法、認知行動療法、家族療法、アドラー心理学療法、アートセラピー（風景構成法、バウムテスト、コラージュ療法）、ゲシュタルト療法、ＮＬＰ、交流分析、自律訓練法≫を組みこむ場合もあります。

あなたの心の傷、悩み、その苦しみに合わせながら最適な方法で行っていきます。

悩みは誰にでもあるもの、新たな一歩を踏み出してみてください。

※カウンセリングを進めることにより、ヒプノセラピーやレイキヒーリングなどが有効である場合もあります。その時は、ご相談によりそちらのセッションに移る場合があります。